Mali by ste sa sprchovať v noci alebo ráno? Veda má odpoveď

Podľa týchto lekárov existujú konkrétne dôvody, prečo je pre vás ranná alebo nočná sprcha lepšia. Podľa týchto tipov zistíte, či by ste sa mali upratať pred spaním alebo po prebudení.